摘要:鸡炒菠萝,鸡炒菠萝是一道色香味俱佳的菜肴。将鸡肉切块,用料酒、生抽、姜蒜等腌制入味。菠萝去皮切块备用。热锅凉油,下鸡肉煸炒至变色,盛出备用。锅中留底油,放入姜蒜...
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鸡炒菠萝
鸡炒菠萝是一道色香味俱佳的菜肴。将鸡肉切块,用料酒、生抽、姜蒜等腌制入味。菠萝去皮切块备用。热锅凉油,下鸡肉煸炒至变色,盛出备用。锅中留底油,放入姜蒜爆香,再加入菠萝块翻炒。将鸡肉重新倒入锅中,加入适量的盐、糖、生抽等调味料,快速翻炒均匀即可出锅。这道菜色彩鲜艳,酸甜可口,鸡肉嫩滑,菠萝的清甜与鸡肉的鲜香完美融合,让人回味无穷。
菠萝炒鸡视频教程
我无法直接提供菠萝炒鸡的视频教程,但我可以为你提供制作菠萝炒鸡的步骤和所需材料,以便你能够自己制作这道菜。
材料:
- 鸡肉:300克
- 菠萝:1个
- 大蒜:3瓣
- 姜:1小块
- 洋葱:1个
- 青椒:1个
- 红椒:1个
- 盐:适量
- 白糖:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 淀粉:适量
- 鸡蛋:1个
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:
- 鸡肉切成小块,用盐、料酒、生抽和淀粉腌制10分钟。
- 菠萝去皮去核,切成小块。
- 大蒜、姜切末,洋葱和青椒、红椒切丝。
2. 腌制鸡肉:
- 将腌制好的鸡肉放入打好的鸡蛋液中,搅拌均匀。
- 锅中倒油,油热后将腌制好的鸡肉倒入锅中,快速翻炒至变色,捞出备用。
3. 炒菠萝:
- 锅中再倒少许油,放入大蒜和姜末爆香。
- 加入洋葱丝翻炒至软。
- 倒入菠萝块,加入适量的盐和白糖,翻炒均匀。
4. 合炒:
- 将炒好的鸡肉重新倒入锅中,与菠萝一起翻炒。
- 根据个人口味,可以加入一点老抽调色,翻炒均匀。
- 醉后加入青椒丝和红椒丝,翻炒至断生即可出锅。
注意事项:
- 在炒鸡肉时,火候要快,以免鸡肉变老。
- 菠萝含有较多的水分和糖分,炒制时要注意火候,避免炒得太久导致糊锅。
- 可以根据个人口味调整调料的用量。
希望这些信息对你有所帮助!如果你有其他问题,请随时提问。
鸡炒菠萝怎么炒才好吃
鸡炒菠萝是一道独特的菜肴,口感鲜美,营养丰富。以下是一种炒鸡炒菠萝的做法:
所需材料:
1. 鸡肉300克
2. 菠萝半个
3. 大蒜3瓣
4. 生抽适量
5. 老抽适量
6. 盐适量
7. 糖适量
8. 淀粉适量
9. 鸡蛋1个
10. 油适量
步骤:
1. 将鸡肉切成小块,加入适量的盐、糖、生抽、老抽、淀粉和鸡蛋液,搅拌均匀,腌制15-20分钟。
2. 菠萝去皮,切成小块。
3. 大蒜切末备用。
4. 烧热锅,加入适量的油,将腌制好的鸡肉放入锅中,用中小火慢慢炒至鸡肉变色,熟透后捞出备用。
5. 锅中加入适量的油,放入大蒜末爆香。
6. 加入菠萝块,翻炒至菠萝稍微变软。
7. 将炒好的鸡肉重新放回锅中,加入适量的生抽、老抽、盐和糖调味,翻炒均匀,让鸡肉和菠萝充分融合。
8. 尝试味道,根据个人口味适当调整盐和糖的分量,翻炒均匀后即可出锅装盘。
注意事项:
1. 鸡肉要选用鸡胸肉或鸡腿肉,肉质才会更加鲜嫩。
2. 菠萝不要炒得过熟,否则会失去口感和营养价纸。
3. 炒鸡肉时,火候要适中,以免鸡肉炒老。
这道鸡炒菠萝色香味俱佳,口感鲜美,是一道非常受欢迎的菜肴。希望对你有所帮助!
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